News
Fit-Start-Dialog 2012: Ehrenamt ist unverzichtbar!
Reden und bewegen, Gesundheit fördern. Ehrenamt unterstützen, Arbeitsplätze schaffen. Am 3. Mai 2012 fand im Gemeindezentrum Gramatneusiedl/Marienthal (NÖ) ...
"Jung und Alt in Bewegung"
Top-Fortbildung für TrainerInnen und ÜbungsleiterInnen der ASKÖ Burgenland im Gesundheits- und Freizeitsport von 21.-22.4.2012 im BSFZ Schielleiten/Steiermark. ...
"usse us'm web, ine in d´turnschua" - Bewegungsideen für Jugendliche
Erfolgreiche "Fit für Österreich"-Impulstage in Rankweil mit Top-Inhalten für VereinsübungsleiterInnen. ...
Fonds Gesundes Österreich
Gesundheit ist unser Anliegen
Als die bundesweite Kontakt- und Förderstelle für Gesundheitsförderung und Prävention wurde der Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) 1998 aus der Taufe gehoben. Und das auf der Basis eines eigenen Gesetzes - was auch international als vorbildlich gilt. Der FGÖ unterstützt in der Gesundheitsförderung praxisorientierte und wissenschaftliche Projekte, und die Fortbildung und Vernetzung. Dazu kommen andere wichtige Aufgaben: Durch Information, Aufklärung und Öffentlichkeitsarbeit will der FGÖ Gesundheitsförderung und Prävention bei der Bevölkerung und insbesonders bei Entscheidungsträgerinnen und Entscheidungsträgern stärker im Bewusstsein verankern. Als zentrale Institution in Sachen Gesundheitsförderung unterstützt der FGÖ auch die Aktivitäten der vielfältigen österreichischen Selbsthilfe-Szene.
"Gemeinsam gesund bewegen" Tag
Es geht nicht um Meter und Sekunden, sondern um die gemeinsame Freude an körperlicher Aktivität: Am 26. Oktober fiel in Hunderten Orten österreichweit der Startschuss zum "Gemeinsam gesund bewegen"-Tag. Gesunde Bewegung am Nationalfeiertag hat Tradition. Lange Jahre stand das Wandern bei den Fitmärschen im Mittelpunkt. Mittlerweile können Bewegungshungrige am 26. Oktober aus einem vielfältigen Angebot auswählen. Insgesamt gab es heuer 321 Veranstaltungen.
Der "Fonds Gesundes Österreich", "Fit für Österreich" mit den Sportdachverbänden ASKÖ, ASVÖ, Sportunion sowie alpinen Vereinen und einer Vielzahl an Gemeinden entwickelten eine Fülle von Aktivitäten - vom Laufen, Nordic Walking über Erlebniswanderungen bis zum Radfahren und Mountainbiken. Im Vordergrund standen auch in diesem Jahr wieder Spaß und Freude an der Bewegung. Damit wurden Jung und Alt genauso wie Bewegungsmuffel und Durchtrainierte angesprochen.
Ziel der vom "Fonds Gesundes Österreich" und von "Fit für Österreich" betreuten Initiative ist, möglichst viele Menschen zu mehr Bewegung im Alltag zu motivieren.
Bewegung gut für die Gesundheit
Eine regelmäßige Dosis Bewegung hält nicht nur fit, sie verbessert auch das Wohlbefinden und die Lebensqualität. Bewegung stärkt vor allem das Herz und Immunsystem, baut Stress ab und hilft das Übergewicht in Schach zu halten. Besonders Kinder bewegen sich gerne viel. Sie "verlernen" die Freude daran aber allzu oft während des Heranwachsens. Doch wer von Kindesbeinen an gesund lebt, wird dies mit hoher Wahrscheinlichkeit auch im Erwachsenenalter tun.