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Yoga for actives Fortbildung - Graz
Yoga for actives Fortbildung - Graz
Yoga for actives ist ein innovatives Fitness-System, welches auf die Kräftigung und Dehnung des Körpers abzielt und aus dem Power Yoga entwickelt wurde.
02.07.2011
Graz, Steiermark, AT
INHALT
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Yoga als Trend unserer Zeit, allgemeine Grundlagen Yoga for actives
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Basics aus dem Yoga zum Aufwärmen
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Übungen für meine Trainingseinheiten im Stand
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Übungen für meine Trainingseinheiten am Boden (Kräftigung und Dehnung)
26.07.2011
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