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Yoga for actives Fortbildung - Graz

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Yoga for actives Fortbildung - Graz
02.07.2011
Graz, Steiermark, AT

INHALT

  • Yoga als Trend unserer Zeit, allgemeine Grundlagen Yoga for actives
  • Basics aus dem Yoga zum Aufwärmen
  • Übungen für meine Trainingseinheiten im Stand 
  • Übungen für meine Trainingseinheiten am Boden (Kräftigung und Dehnung)

 

26.07.2011
  •   ASKÖ Bundesorganisation - Sport I
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