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Gemeinde Frantschach St. Gertaud geht mit gutem Beispiel voran

Gemeinde Frantschach St. Gertaud geht mit gutem Beispiel voran

Im Februar 2016 starteten in 4 Bundesländern neue Bewegungsangebote im Zuge des vom Bundesportförderungsfonds und Fonds Gesundes Österreich geförderten Projektes „Generationen-Fit-Modelle“.

In Amstetten, 1030 Wien, Frantschach-St. Gertraud und Leoben finden 3 Mal pro Woche Aufbau-Fit-Kurse, kostenlos für TeilnehmerInnen, statt. Sanftes Training am Fahrradergometer mit Gymnastikpausen und jede Menge Spaß stehen auf dem Programm. Nähere Informationen sowie Kontaktdaten für die Anmeldung HIER

Die „Gesunde Gemeinde“ Frantschach –St.Gertaud in Kärnten geht mit gutem Beispiel voran.

„Gesunde Gemeinde“ Frantschach-St.Gertraud eröffnete ihr Zentrum für gesunde Bewegung. Ihr im 1. Obergeschoss der örtlichen Musikschule eingerichtetes Zentrum für gesunde Bewegung hat die Marktgemeinde Franschach-St.Gertraud jüngst auch offiziell ihrer Bestimmung übergeben. Dort finden unter dem Motto Begegnung mit Bewegung neuerdings allwöchentlich 3 ASKÖ-„Aufbau-Fit Kurse“ statt. Betreut von Übungsleiterin Roswitha Krejza kann das gesundheitsfördernde Angebot, ausgenommen in den schulischen Ferien und an Feiertagen, jeden Montag von 09:00 bis 10:30 Uhr, jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr und jeden Donnerstag, von 09:30 bis 11:00 Uhr in Anspruch genommen werden. Außerhalb dieser Kursreihen steht das Zentrum für gesunde Bewegung auch den kommunalen Schulen, den in der Marktgemeinde ansässigen Vereinen und interessierten Turnergruppen zur Verfügung. Anmeldungen zu den „Aufbau-Fit Kursen“ sind nach wie vor bei Roswitha Krejza, Tel.: 0664/6535380, E-Mail: r.krejza@gmx.at und/oder bei der Marktgemeinde, Amtsleiter Martin Jegart, Tel.: 04352/72180-11, E-Mail: martin.jegart@ktn.gde.at, möglich.

Generationen-Fit-Modelle1

Ermöglicht werden die für die Teilnehmer völlig kostenlosen Bewegungsprogramme durch eine Förderung des Bundes-Sportförderungsfonds und des Fonds Gesundes Österreich. Mit der ASKÖ als Projektträgerin verfolgen die „Aufbau-Fit Kurse“ die Zielsetzung, die Anzahl der Lebensjahre zu erhöhen und möglichst lange selbständig und fit zu bleiben. Die „Aufbau-Fit Kurse“ sind für alle Generationen, Personen mit und ohne gesundheitliche Beeinträchtigungen sowie ohne Alterseinschränkung geeignet. Inhalte sind insbesondere sanfte Herz- Kreislauf-Trainings am Fahrradergometer mit Gymnastikpausen zum Erhalt der Muskulatur , Ausdauer, der Beweglichkeit und zur Sturzvorbeugung.

Beim offiziellen Auftakt zum kärntenweit einzigartigen Bewegungsprogramm mit „Gesunder Jause“ und „Gesunden Getränken“ konnte Bürgermeister Günther Vallant neben den Kursteilnehmern unter anderem „Gesunde Gemeinde“-Arbeitskreisleiterin Mag. Carmen Vallant Friesacher, Volksschuldirektorin Gabriele Traußnig und Amtsleiter Martin Jegart als Projektinitator willkommen heißen. Vallants besonderer Dank galt dabei Mag.Barbara Fastner als Projektverantwortlicher der ASKÖ-Bundesorganisation und Mag. ichael Kremer, beim ASKÖ-Landesverband Kärnten dafür zuständiger Koordinator.

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v.l.: Mag. Michael Kremer, Roswitha Krejza, Mag. (FH) Carmen Vallant-Friesacher, Bürgermeister Günther Vallant, Mag. Barbara Fastner, Amtsleiter Martin Jegart und Volksschuldirektorin Gabriele Traußnig

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