Sportinstruktor:in mit dem Schwerpunkt Fit Ausbildung

Welche Ausbildungsschwerpunkte gibt es?

• Sportinstruktor:in mit dem Schwerpunkt Fit Kinder
• Sportinstruktor:in mit dem Schwerpunkt Fit Jugend
• Sportinstruktor:in mit dem Schwerpunkt Fit Gesundheit (Erwachsene)
• Sportinstruktor:in mit dem Schwerpunkt Fit Senior:innen

Wer kann sich zu den Lehrgängen anmelden?

Eine Übungsleiter:innen Ausbildung (mind. 44 h) und ein Erste Hilfe Kurs (16 h) ist Voraussetzung. Grundsätzlich gibt es keine Beschränkungen. Die Großjährigkeit muss gegeben sein, die körperliche und persönliche Eignung ist durch ein ärztliches Attest und einen sportmotorischen Test beim Kurs nachzuweisen.

Ausbildungsdauer?

Rund 150 Stunden, aufgeteilt auf 3 Teile, die jeweils 1 Woche dauern und in der Regel innerhalb eines Jahres angeboten werden.

Kosten, Platzkontingent, Reihenfolge?

Die Ausbildung ist kostenfrei, lediglich die Aufenthalts- und etwaige Materialkosten sind zu bezahlen. Aufgrund der beschränkten Anzahl der Ausbildungsplätze entscheidet grundsätzlich die Reihenfolge der Anmeldungen über die Möglichkeit der Teilnahme. 

Die Anmeldung erfolgt ausschließlich über die jeweilige BSPA!

Teilnahmevoraussetzungen:

• Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.
• Ein ärztliches Attest, welches nicht älter als drei Monate sein darf, ist zum Kurs mitzubringen bzw. bei der Anmeldung zu mailen.
• Eignungstests: siehe Ausschreibungen der jeweiligen Bundessportakademien; Bei Nichterfüllung dieses Tests ist ein Kursabschluss nicht möglich.
• 16h Erste Hilfe Kurs, Auffrischungskurs (6-8 Stunden) wenn eine Ausbildung nicht länger als 5 Jahre zurück nachgewiesen werden kann.
• Eine Übungsleiter:innen Ausbildung (mind. 44 h).

Ziele und Inhalt

Im folgenden Abschnitt soll vor allem die aktuelle Sportinstruktor:innen Ausbildung mit dem Schwerpunkt Fit näher dargestellt werden, die inhaltlich einer regelmäßigen Anpassung an die aktuellen Erfordernisse unterworfen ist. Sie vermittelt ein gutes Qualifikationsniveau, ist mit einem vertretbaren Aufwand verbunden und wird von der ASKÖ-Bundesorganisation finanziell unterstützt. Die Kursleitung und die Referent:innen werden von der Bundessportakademie (BSPA; www.bspa.at) und den drei Sportdachverbänden (ASKÖ, ASVÖ, Sportunion) gestellt. Die Ausbildung wird nach dem Schulunterrichtsgesetz durchgeführt und umfasst ca. 150 Unterrichtsstunden. Diese werden auf 3 Kurswochen aufgeteilt, die im Zeitraum von 10 bis 12 Monaten in einem der Bundssport- und Freizeitzentren Austria (www.bsfz.at) abgehalten werden (BSFZ Faaker See, BSFZ Maria Alm / Hintermoos, BSFZ Obertraun, BSFZ Schloss Schielleiten).

Die Lehrinhalte unterteilen sich in einen Theorie- und Praxisteil:

Theorie

• Erste Hilfe
• Sportbiologie
• Trainingslehre
• Pädagogik - Didaktik - Methodik
• Bewegungslehre

Praxis

• Grundformen des Geräteturnens
• Übungen mit Handgeräten
• Ausgleichs- und Funktionsgymnastik
• Grundformen der Leichtathletik
• Kleine und große Spiele
• Allgemeines Konditionstraining

In der Vorlesung Erste Hilfe wird neben den notwendigen Maßnahmen zur Reanimation vor allem auch auf die Erstversorgung nach typischen Sportverletzungen (Prellungen, Verstauchungen, etc.) eingegangen. Die Sportbiologie umfasst die anatomischen und physiologischen  Grundlagen des Menschen. In der Trainingslehre werden Möglichkeiten beschrieben, um die physische und psychische Leistungsfähigkeit eines Trainierenden gezielt und planmäßig zu steigern. Die Unterrichtseinheit Pädagogik - Didaktik - Methodik beschäftigt sich mit der konkreten Umsetzung von Trainingsmaßnahmen. In der Bewegungslehre werden Bewegungsanalyse, motorische Entwicklung, Bewegungskoordination und motorisches Lernen besprochen.

Die zahlreichen praktischen Einheiten sollen die zukünftigen Sportinstruktor:innen mit dem Schwerpunkt Fit dazu befähigen, in ihren Gruppen ein vielfältiges, auf die Interessen und Fähigkeiten der Teilnehmer:innen abgestimmtes Programm anzubieten. Das bedeutet, dass die Sportinstruktor:innen mit dem Schwerpunkt Fit sowohl mit und ohne Handgeräte, in kleinen Turnsälen und auf freiem Feld, mit Turngeräten und Kraftmaschinen in der Lage sein sollen, eine Gruppe optimal zu betreuen. Die Lehrinhalte werden auf folgende Bereiche abgestimmt.

1. Sport mit Kindern ("Fit-Kinder")
2. Sport mit Jugendlichen ("Fit-Jugend")
3. Sport mit Erwachsenen/Gesundheit ("Fit-Erwachsenen")
4. Sport mit Senior:innen ("Fit-Senior:innen")

Das Programm richtet sich vor allem an jene ausgebildeten Fit-Übungsleiter:innen, die mit Fitnessgruppen im Verein arbeiten. Am Ende der dritten Kurswoche findet eine kommissionelle Abschlussprüfung statt. Sie umfasst eine mündliche Prüfung in den Gegenständen Sportbiologie, Erste Hilfe, Trainingslehre, Pädagogik - Didaktik - Methodik und einen praktisch-methodischen Lehrauftritt. Nach der positiven Absolvierung des Kurses erhalten die Teilnehmer:innen ein staatliches Zeugnis von der BSPA.

Möglichkeiten für eine Förderung?

Du bist in einem ASKÖ Verein tätig und überlegst eine FIT-Instruktor:innen- oder FIT-Trainer:innen Ausbildung zu absolvieren? Dann haben wir gute Nachrichten für dich!

Staatliche Ausbildungen an den Bundessportakademien (BSPA) in Graz, Innsbruck, Linz und Wien im Bereich FIT (jedoch keine Fitness-Studio Ausbildungen oder Ähnliches) werden nach individueller Prüfung von der ASKÖ finanziell gefördert, da für uns qualitativ gut ausgebildete Instruktor:innen und Trainer:innen oberste Priorität besitzen.

Aus diesem Grund erhalten die ersten 10 bei uns eingehenden Anträge für Absolvent:innen einer FIT-Instruktor:innen-Ausbildung einmalig bis zu 300 € und Absolvent:innen einer FIT-Trainer:innen-Ausbildung sogar einmalig bis zu 450 € für ihre Weiterbildung, sofern abrechenbare Belege vorhanden sind (siehe Punkt 4.).

Alles was du dafür tun musst, ist nach positiver Absolvierung deiner FIT-Ausbildung dich bei deinem jeweiligen ASKÖ Landesverband mit folgenden Informationen zu melden.

1. Angaben über deine Person (Name, Anschrift, E-Mailadresse, Telefonnummer)
2. Positives Abschlusszeugnis (Kopie von allen Seiten!)
3. Bestätigung des Vereins, dass du zum Zeitpunkt der Ausbildung in einem ASKÖ-Verein im Bereich FIT tätig warst bzw. aktuell noch tätig bist.
4. Gefördert werden ausschließlich Aufenthaltskosten (Hotelrechnungen) und Ausbildungskosten (Kursgebühren, Kursunterlagen, usw.), die wir im Original und inklusive durchgehendem Zahlungsfluss (Richtlinien der Bundes-Sportförderung) benötigen.

Solltest du noch Fragen haben oder zusätzliche Informationen benötigen, kannst du dich jederzeit an deinen ASKÖ Landesverband bzw. direkt an die  Fitness- und Gesundheitsförderung der ASKÖ Bundesorganisation wenden.

Wir helfen dir gerne weiter! sylvia.laukes@askoe.at oder barbara.fastner@askoe.at.

Termine 2024

www.bspa.at