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ASKÖ - Bundesleistungskurs Gewichtheben 2023
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ASKÖ Bundesleistungskurs Gewichtheben im BSFZ Maria/Alm
Der diesjährige Kurs fand vom 13. - 19. August 2023 statt. Insgesamt waren 16 Teilnehmer:innen der Einladung gefolgt. Unter der Trainingsleitung von Harald Steiner war der Ablauf folgender:
Vor dem Frühstück zur Mobilisierung begann der Morgensport, am Vormittag eine Trainingseinheit in zwei Gruppen und danach Mittagessen. Nachmittags noch ein Training, Abendessen und zum Ausklang Koordinationsübungen im Turnsaal. Den Früh- und Abendsport leitete unser hauptberuflicher Turnlehrer Klemens Kanzian und der Nationaltrainer Sargis Martirosan unterstützte uns beim Hanteltraining. Vielen Dank an alle Helfer und Beteiligten, besonders an Harald Steiner, der sich um die Jugend kümmerte.
Matthias Najemnik
Bundesreferent