Fit in der ASKÖ

Impressionen: Fit Sport Austria Kongress 2018

"Miteinander mehr bewegen"

Sicher fit bis ins hohe Alter

Sicher fit bis ins hohe Alter. Möglichst lange selbstständig und fit bleiben.
Wir sehen unsere Hauptaufgabe – gemäß unserem Slogan "Sport und Bewegung für alle" – im Ausbau qualitativer Bewegungs- und Sportangebote  für alle Altersgruppen.

"Respekt und Sicherheit" TrainerInnen Workshop

Trainer/innen - Workshop für Respekt und Sicherheit gegen sexualisierte Übergriffe im Sport

9. November 2018 von 17:00 - 20:30 Trumau

Der Fokus liegt hierbei auf Sensibilisierung des Umfelds, setzen von Präventivmaßnahmen, Vernetzung mit Hilfsorganisationen und Beispielen aus der Praxis.

Fitness und Gesundheitsförderung

Gesund aktiv - Aktiv gesund. Bleib´ im Gleichgewicht. 

Fitnessorientierte Gesundheitsförderung ist unser Leben. Gute Theorie muss Praxis werden und dem Menschen dienen. Gesundheitsförderung durch Sport. Gesundheitsförderung im Sport. Zwei faszinierende Themenbereiche.

Projekt Generationen-FIT-Modelle

Im Februar 2016 starteten in 4 Bundesländern neue Bewegungsangebote im Zuge des vom Bundesportförderungsfonds und Fonds Gesundes Österreich geförderten Projektes „Generationen-Fit-Modelle“.
In Amstetten, 1030 Wien, Frantschach-St. Gertraud und Leoben finden 3 Mal pro Woche Aufbau-Fit-Kurse, kostenlos für TeilnehmerInnen, statt. Sanftes Training am Fahrradergometer mit Gymnastikpausen und jede Menge Spaß stehen auf dem Programm. Das Projekt „Generationen-FIT-Modelle“ will mittels bewegungsorientierter Gesundheitsförderung die gesundheitlichen Ressourcen sowie die subjektive Gesundheit der TeilnehmerInnen stärken. Die Anzahl der Lebensjahre in guter Gesundheit zu erhöhen, um möglichst lange selbständig und fit zu bleiben ist die Vision unserer regelmäßigen, ganzjährigen „Aufbau-Fit-Kurse“.