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ASKÖ begrüßt Bewegungsempfehlungen des FGÖ

ASKÖ begrüßt Bewegungsempfehlungen des FGÖ

Der Fonds Gesundes Österreich (FGÖ) hat kürzlich Österreichische Bewegungsempfehlungen für unterschiedliche Zielgruppen heraus gegeben.

Die Wichtigkeit der regelmäßigen Bewegung wird einmal mehr hervorgestrichen.

"Wir können nur immer wieder darauf hinweisen, wie bedeutsam regelmäßige, körperliche Aktivität für die Gesundheit ist", so ASKÖ-Präsident Hermann Krist als Reaktion auf die kürzlich ausgegebenen Bewegungsempfehlungen des Fonds Gesundes Österreich. "Ganz besonders in Zeiten von Covid-19 spielen Bewegung und Sport eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems und gegen die vielfältigen körperlichen, psychischen und sozialen Folgen der Pandemie. Die gesellschaftliche Aufwertung des Breitensports ist nach wie vor noch nicht geschehen. Dabei müsste gerade dieser für die Gesundheitsförderung unserer Bevölkerung viel besser genutzt werden."

Sportvereine sorgen wie keine andere Organisationsform in Österreich für ein umfassendes Sportarten- UND Bewegungsangebot. Zudem nehmen sie einen wichtigen Part im sozialen Miteinander ein, vermitteln Sicherheit und bieten  ausgebildete Übungsleiter*innen, Instruktor*innen und Trainer*innen an.

Auch diese wissen, dass nicht für alle Alters- und Zielgruppen dieselben Empfehlungen gelten, doch generell ist für alle wichtig:

  • Lang andauerndes Sitzen vermeiden und immer wieder zwischendurch bewegen!
  • Wer Freude an der Bewegung hat, wird dies auch gerne und regelmäßig tun.

„Nicht zuletzt ist der volkswirtschaftliche Gesamtnutzen von Bewegung und Sport enorm und daher jede staatliche Investition für die Gesundheit und die Schaffung von Arbeitsplätzen höchstwirksam. Auch das ist seit langem bekannt. Daher: "Danke an den FGÖ und die Expert*innen für die Erarbeitung dieser Bewegungsempfehlungen", so Krist abschließend.

13.04.2021, 10:16 Uhr

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